虫はともだち

虫の本の紹介、写真撮影、子育て、いろいろ…

いろんなこと-健康

老眼にやさしいパソコンの設定と使い方

私の職場は平均年齢が高いのですが、パソコンが苦手な人ばかりです。 ただでさえ苦手なのに、老眼で画面が見えなかったり眼が疲れたりで、みなさんパソコンをさらに遠ざけている感じです。 老眼の人がパソコンを使いやすくなる小技をまとめてみます。 おもに…

職場の寒さ対策に防寒用ラップスカートが手放せない

今の職場は寒さとどうつきあうかが悩みの種でした。 イベントなどで日陰の吹きっさらしにずっといることも…。 アウトドアや少年野球の応援と違い、いちおう仕事場なので、ベンチコートや分厚いダウンを着るわけにもいかず…。 そんな時に試してみたのが、防寒…

突然の入院で役に立ったもの・役に立ったお店

少し前に夫が突然入院しました。 今はすっかり元気になりましたが、前触れもなく急だったので(後から考えれば前触れはありましたが)、日ごろから無防備な主婦の私としては、ちょっと慌ててしまいました。 実家の父母は高齢なので、所定の場所に入院準備品…

陥入爪や巻き爪に役に立つ爪切りを見つけました

陥入爪とか巻き爪で悩んでいる人ってどのくらいいるんでしょうか。 陥入爪をこじらせて何度も外科で切開してもらっていましたが、今回いい爪切りを見つけました。 これをうまく使えば、苦しい思いをしなくてもいいかもしれない…。 今のところ私は順調です。 …

安眠と腰痛対策に抱き枕を使い始めました

いろいろあって先月から寝る時に抱き枕を使っています。 抱き枕を使うのは妊婦時代以来。 あまり効果は期待していなかったのですが、思っていた以上に手放せなくなっています。 抱き枕を始めたわけ 抱き枕でよかったこと 困ったこと 購入した抱き枕 おしまい…

病院や接骨院に行きたくない私の腰痛対策

わたくしごとですが、久しぶりにけっこう重症な腰痛になって苦しんでおりましたが、最近やっと落ちついてきました。 今回は私の個人的な腰痛奮闘記の備忘録です(^^;) 当然ながら、症状には個人差があるので、私のやり方が万能なわけではなく、世間話だと思っ…

子どもが家を離れて寂しい? 空の巣症候群に備える

上の子が上京して一人暮らしを始めてから、久しぶりにママ友に会うと、「寂しい?」と聞かれることが多いです。 特に、ご自身がお子さんを遠方に出した経験があるお母さんに言われることが多いかな。 この「寂しい?」について、ちょっと言いたいことがある…

石鹸で洗濯していると香害に弱くなるのか

新年初めての投稿です。 遅ればせながら、あけましておめでとうございます(^^;) わが家は上の子が赤ちゃん時代にアトピー性皮膚炎になって以来、ずっと洗濯は石鹸でやっています。 石鹸で洗うのはいろいろと手間もお金もかかるので、止めて合成洗剤にしたく…

虫刺され、蚊に刺されないために私が気をつけたこと

ご無沙汰しています。久しぶりの更新です。 今年の夏は夜間観察にハマってしまって毎日のように虫撮りに出かけました。 蚊が多いのは夕方ですが、夜でも茂みの中で長時間じっと写真を撮っているとボコボコに刺される日もあります。 私はほかの人よりも蚊に刺…